白酒矿泉水一起喝对身体有害吗,白酒与矿泉水同饮有危害吗

白酒是很多年轻人和老年人都比较喜欢的，它不仅仅可以带给人们一种怡然自得的态度，而且在喝的时候也能够感受到它独一无二的香气，从而各种各样的白酒类型，现在市场中有高度白酒，也有低度白酒，我们会发现在喝酒的时候旁边会伴有矿泉水，白酒和矿泉水一起喝对于身体是否有着一定的危害。

一般这种情况不会出现危害的，可以降低酒精的浓度。

白酒和矿泉水一块喝没有任何危害。

喝白酒注意事项：

一忌抄饮酒过量造成醉酒。

二忌“一饮而尽”，饮酒速度过猛过快，容易增加血液中酒精的浓度，加深醉酒程度。

三忌空腹饮酒，这样不仅会直接刺激消化道黏膜，带来危害，还可加快肝脏和神经系统的毒性反应。

四忌硬性劝酒、强人所难强干杯，饮酒应随量而饮。

五忌带病饮酒，特别是肝病、肾病、胃肠溃疡以及白痴、精神病患袭者，以防加重病情。

六忌孕期饮酒，孕妇饮酒会影响胎儿的正常发育。

七忌白酒与其它酒混合饮用，先饮啤酒或红酒，后饮白酒，就会扩大酒精的刺激性，使人易醉。

八忌烟酒同时并用，喝酒时吸烟，其烟雾容易在酒精中溶解。溶解在酒精中的尼古丁，被人体吸收，会加重对人体的危害。

喝白酒放放一瓶矿泉有何用呢

能够让酒喝起来更加纯正。喝酒的时候一般都是边喝酒边吃菜。而且，很多下酒菜的口味都是比较重的。我们都是喝一口酒，然后再夹点菜吃上两口，然后再接着喝两口。但是，这些下酒菜的口味会遮盖住白酒的味道，让酒喝起来没有它本来的味道。所以，在吃完菜以后，如果喝一口矿泉水，可以冲掉口腔里残留的味道，这样就可以品尝出白酒的醇香了，而且口感也更加纯正。

稀释酒精。大家都知道白酒里面的酒精成分是很高的。在很多场合，很多人都是一口一杯，这样喝酒，一次性喝的酒比较多，这样对身体是非常不利的，特别是对胃非常不好。所以，我们一口喝了很多白酒之后，马上再喝点矿泉水，就可以起到稀释酒精的作用，这样不仅让酒消化得更快，而且也能减轻对胃的伤害。

保护嗓子。喝过白酒的人都知道，白酒的度数比较高，最低都有38度，最高的有70多度。因此，它的刺激性是非常大的。除了伤胃，还会对嗓子也造成一定的影响。很多不会喝酒或是第一次喝酒的人，受到这种刺激还会咳嗽，嗓子特别不舒服，这种咳嗽有的会持续好几天，甚至会伤害嗓子。而及时喝点矿泉水，就能够很好地缓解酒的辛辣，从而可以保护脆弱的嗓子。

不管怎么说，喝酒还是很伤害健康的，如果可以，小编想奉劝您，平时要尽量少喝或者不喝酒。如果实在没有办法必须要进行应酬，必须要喝酒的话，除了备上一瓶矿泉水以外，还需要注意以下几件事。

喝酒必须要限量。尽量要少喝酒，喝得越少，对于身体特别是肝脏的损伤也就越小。

尽量选择高粱酒。高粱是最好的酿酒原料，高粱皮里面含有一种叫单宁的物质，这是其他粮食里面都没有的物质。这种物质不仅能增加白酒的芳香风味，而且对有害微生物有一定抑制作用。因此，相对来说，用高粱制作的酒，对身体的伤害相对要小一些。

在喝酒之前先喝一杯纯牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质，蛋白质在胃里面的消化较慢，可以减慢酒精吸收的速度，从而减轻肝脏的负担，还可以保护胃黏膜。如果空腹饮酒，容易让肠胃处于没有缓冲和保护的状态下，对身体的伤害是非常大的。所以在喝酒前，一定要先喝一杯牛奶来保护肠胃。

多吃一些维生素含量较多的蔬菜。维生素含量比较高的蔬菜中所含的抗氧化剂成分也比较高，它可以帮助保护肝脏。在喝酒的时候，多吃这些绿叶蔬菜，能够让维生素快速保护肝脏，从而降低酒精对肝脏的伤害。

喝酒以后要好好休息。不要急着做其它的事情，更不要急着洗澡，这样很容易给身体带来一些意想不要的伤害，从而影响身体健康。喝酒以后一定要好好休息，等醒酒之后再去做其他的事情也不迟。

喝点红糖水。喝酒之后，不管有没有吐，都可以喝点红糖水，这样胃就不会那么难受了。特别是想吐又吐不出来的时候，喝点红糖水，很快就稳定下来了。当然，红糖不要放得太多，浓度也不要太高，选用红砂糖就可以了，稍微有点甜度就行。当然，血糖偏高的人，那就不要喝红糖水了。

综上所述，其实白酒与矿泉水一起喝并没有任何太大的危害，而且它可以对一些不太喜欢饮酒或者是不胜酒力的人而言，有着一定的好处，可以使酒的刺激味道有所下降，同时也能够品尝出白酒的醇香口感，对于我们的胃有着一定的保护作用，现在在一些重大的场合，人们总是会去矿泉水放在自己的身边，每当自己咳嗽或者是不舒服的时候去喝上一点，也能够缓解白酒本身的辛辣口感，这是应酬的必备。